当立春遇到疫情,如何在家里做好养生? 多晒太阳调养情绪:可以通过外出活动(在做好防护且允许的情况下,如在小区内人少处活动),多晒太阳等方式调养情绪。让春阳之气得以宣达,有助于人体脏腑功能正常运行,使心...